這次去旅行住了這間大阪難波 Y 的小屋飯店 - 大阪真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間大阪難波 Y 的小屋飯店 - 大阪真是沒選錯~服務好又親切
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飯店比價商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 大廳免費報紙
鄰近景點
- 位於中央區
- 心齋橋商店街 (1 公里)
- 通天閣 (1.9 公里)
- 四天王寺 (2.4 公里)
- 大阪市立科學館 (3.4 公里)
- 大阪城 (4.6 公里)
商品訊息特點
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常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳，容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化，甚至癌症等疾病；專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃太飽，睡前三小時也不宜過量飲酒。
根據美國癌症協會的報導，每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生，估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡，其中男性占約一萬八千人，女性約九千人。
其中，最主要的原因在於人類的生理時鐘，掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能，更因為肥胖與非酒精性脂肪肝，是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。
毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示，當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時，雖然沒有造成基因性的突變，但科學發現這樣的情況，會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群，受到直接干擾，這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。
除此之外，根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導，發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑，而這兩大類物質，也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份，它們的代謝途徑如果受到影響，將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。
更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體，與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等，也會受到直接的干擾與影響。
所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時，這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失，如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能，對於人體的健康將造成延續性的重大的影響，甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。
吳家誠提醒，想要一夜好眠，睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒，晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃得太飽。
下面附上一則新聞讓大家了解時事分享住宿
工商時報【黃鳳丹整理】
受歐美股市回檔整理影響，美國那斯達克生技指數（NBI）周四震盪走低，收3,064.43點，跌幅0.70％。群益NBI生技ETF基金經理人張菁惠表示，在美國經濟成長動能轉強，若美國總統川普新政符合預期，市場氣氛持續偏多下，將有利於NBI等風險性資產未來表現。
NBI成分股中，因為ARIA腫瘤醫學公司被武田製藥併購，自那斯達克下市，因此成分股減少1檔變為163檔，NBI在近期拉出8％的波段漲幅，在挑戰前波高點時，出現獲利了結賣壓，不過法人認為，由於周四的黑K棒並未大幅吃掉日前的漲幅，NBI目前大漲小回往上盤堅趨勢未變。
另一方面觀察中國股市，中小板指昨（17）日下跌0.52％，收6,465.45點，成交量1,008億元人民幣，較前一交易日放量11％，短期盤整機率仍大，也使得群益深証中小ETF昨日小跌0.3％，收13.36元。
法人指出，中國大陸近期因為資金難以寬鬆，金融市場處於規範整頓階段，多空籌碼明顯觀望，短期攻勢動能薄弱，中長期來看，股市深受中國政府轉型與改革的重任，伴隨資本市場制度完善，資金進場只是時間問題，等待逢低布局時機。
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