這次去旅行住了這間奧地利日落公寓飯店 - 長灘島真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間奧地利日落公寓飯店 - 長灘島真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 自助洗衣
- 烤肉架
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
- 獨立臥室
- 獨立客廳
- 電視
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於雅泊
- 巴林海海灘 (0.2 公里)
- 普卡海灘 (2 公里)
- 1 號船塢 (3.6 公里)
- 2 號小艇站 (4.1 公里)
- 3 號小艇站 (4.8 公里)
商品訊息特點
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（中央社記者韓婷婷台北17日電）台北市一名33歲林小姐，婚前做健康檢查很正常，婚後經濟壓力加上常加班，雖然不喝含糖飲料、不吃甜食，但三餐常以乾麵、滷肉飯或麵包果腹，婚後5年確發現得了糖尿病。 （中央社印度斯利哈里柯塔15日綜合外電報導）印度今天成功創下單一火箭將104枚衛星送入太空軌道的紀錄，這是以省錢著稱的印度太空機構最新壯舉。
結婚5年後，有一天朋友介紹她投保意外險，投保前的例行血糖檢查後卻被通知拒保，因為一般人的「糖化血色素(HbA1c)」正常值應為6.5，但林小姐的數值已經高達14，這代表林小姐的平均血糖值已超過300mg/dL，遠遠超過糖尿病128mg/dL的認定標準值。
林小姐表示自己只喝無糖飲料也很少吃甜食，因此對於自己患有高血糖感到非常驚訝。林小姐特別喜歡吃甜的水果 (例如橘子、葡萄、荔枝等)，而且每天晚上都一定吃掉一盤甜的水果，再加上她也特別喜歡吃白飯、白麵條類的食物。
林小姐開始收集相關訊息，才了解到高血糖的嚴重性，且無法逆轉，由於初期不會疼痛，也不會影響生活作息，容易使患者忽略。但若高血糖的症狀一直惡化，最後可能會導致免疫力下降、神經病變、皮膚潰爛且不易癒合，嚴重者甚至會有失明以及截肢，嚇得林小姐無法面對自己才33歲就已是糖尿病患者的事實，事發一個月後才下定決心去求助醫生，調整飲食內容並按食吃藥控制病情。
根據世界衛生組織WHO的調查顯示，現代人的健康疾病，70%的主因來自於飲食習慣。該組織發表的《全球糖尿病報告》，顯示全球糖尿病患者人數已突破4億人，較1980年多出4倍。在台灣糖尿病也是十大死因中的第 4位。
看到這層健康隱憂，聯華食品旗下保健品牌營養師陳慧玲表示，每天的錯誤飲食習慣是健康殺手，檢視林小姐每餐攝取的澱粉比例高達80%。高糖份的水果及精緻澱粉都屬於高GI（升糖指數）的食物，代表吃進去後，糖份消化吸收快速，使血糖上升速度快。
她強調，像林小姐這樣以為不喝含糖飲料、不吃甜食就不會產生高血糖的觀念，其實是錯誤的！因為有許多加工食品含有隱性高糖，例如羹湯中的大量太白粉勾芡容易造成血糖上升；麵包中含大量的油脂與砂糖，不僅含糖量高，更是容易造成血糖數值波動的高GI食品。
而且血糖在波動時，下降的血糖會被運送到細胞做為能量儲存，大部份被儲存為可怕的脂肪，最後協助血糖穩定的胰島素敏感度降低，導致長期高血糖（糖尿病）。
陳慧玲表示，當血糖的快速上升再下降會造成脂肪在體內快速囤積，肥胖不只是外觀上的不美觀，最重要的是會容易造成健康上的負擔（如心血管疾病等）。
陳慧玲建議，飲食中，苦瓜、桑葉、武薛葉與血糖調節的關係在國際研究期刊數目已超過上萬篇，使用的歷史紀錄相當悠久，可以多加攝取補充。1051217
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法新社報導，當印度太空研究組織（ISRO）主席庫瑪（Kiran Kumar）宣布所有衛星都成功射出後，聚集南印斯利哈里柯塔（Sriharikota）太空中心的科學家們爆出熱烈掌聲。
總理莫迪（Narendra Modi）也立即道賀科學家們成功打破先前由俄羅斯保持的紀錄。
莫迪推文說：「這項了不起的壯舉，是我國太空科學界與國家再1次的驕傲時刻。印度向我們的科學家們致敬。」
根據ISRO，火箭於當地時間上午9時28分升空，以時速2萬7000公里飛行訂房比價，耗費約30分鐘將全部104枚衛星彈射進入軌道。
主要搭載1顆714公斤重的地球觀測衛星之外，這枚火箭還搭載總重664公斤的103顆較小的「奈米衛星」。
幾乎所有奈米衛星都來自其他國家，包括以色列、哈薩克、荷蘭、瑞士、阿拉伯聯合大公國等，另有96顆來自美國。（譯者：中央社許湘欣）1060215
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